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: おひとりさまのメンタルヘルス　心身を健康に保つコツとは？

2024/02/05 -未分類

おひとりさまに多い悩みが、孤独感に苦しめられてしまうことです。孤独を抱えていると、人は精神的に不安定になるだけでなく体調にも影響が出やすいことをご存じですか？この記事ではおひとりさまが考えておきたい ...

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おひとりさまのメンタルヘルス 心身を健康に保つコツとは？

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おひとりさまのメンタルヘルス　心身を健康に保つコツとは？