「終活」 一覧

動画で遺言を残すことは、遺言書のようにきちん効力があるかどうかをご存知ですか ？ 文字によって遺言状を作ることは、文章を考えてまとめるといった作業が苦手な人にとって、なかなか取りかかれないものです。 ...

シニアになると、腸などの内臓機能が衰えてしまいます。腸は体調を司るもっとも大切な場所と言われており、近年は「腸活」ブームが起きるほど、腸にいい食事や習慣を身につけることが大切と言われています。 そんな ...

クレジットカードや身分証は、終活においても早めに管理しておきたいことがらです。大切な家族のためにも、自身が亡くなった時だけでなく認知症や判断能力が低下した時にも、わかりやすく管理することで役立ちます。 ...

春は気温が暖かくなり、自然と心も明るくなるもの。しかし、春になってからだるさが続き、息切れやめまいといった不調があると悩む人がいます。 このような春に起きる体調不良は、春バテの可能性が考えられます。春 ...

実家の空き家を放置すると、害虫が発生しやすくなります。住んでいないからと手入れや管理を怠ると、最悪の場合空き家の劣化が進み、地震などによって倒壊の危険性もあるのです。 特に実家を相続したものの、今のと ...

空き家バンクは地域にある空き家の情報を、地方公共団体のホームページなどで公開する仕組みです。 空き家が増えている日本では、空き家を有効活用することを目的にした公共の活動が注目されています。 今住んでい ...

愛犬は人よりも早く年をとってしまいます。すると介護が必要になることが多く、体力的にも経済的にも負担が増えるケースが珍しくありません。 特に近年はおひとりさまが増えており、さらに少子高齢化の影響でペット ...

「冬になると気分が落ち込んでやる気が出ない…」 「冬は食欲が増してしまい、体重管理ができない」 このような冬に起きる体調の変化に悩んでいませんか？ 不調の原因は冬だからこそ起きる冬季鬱の可能性が考えら ...

AIが進化し、今や仕事など日常にAIを使ったサービスが増えています。そんな中、終活について悩み相談ができるAIも登場していることをご存じですか？ ChatGPTを使った終活相談ができるサービスの特徴を ...

エクササイズや心を落ち着けるポーズとして、日本でも広く知られているヨガ。ヨガは激しいスポーツではないからこそ、シニア世代の健康増進におすすめです。 シニアの趣味として、何か新しいことをはじめたいのなら ...